Narcisme als ziekte, co-dependend, borderline boeken

Psychologie blog

Wanneer Trauma Liefde Kleurt: Hoe Pleasers Narcisten Aantrekken en Hoe Je Dat Stopt

Complexe PTSS vertoont overlappende kenmerken met borderline. Het is niet aangeboren, maar ontstaat door vroegkinderlijk trauma of andere ingrijpende ervaringen. Het uit zich onder meer in perfectionisme, harde zelfkritiek, kritische oordelen naar anderen en disproportionele emotionele reacties op triggers. Een verstoord ademhalingspatroon – te kort en te hoog ademen – stuurt signalen naar het brein die duiden op vluchten of gevaar; aangespannen spieren versterken dat alarmsi

Inna Boukreeva

6 dagen geleden2 minuten om te lezen

Waarom is Tinder geen goed medium om een high‑class partner te ontmoeten?

In de woorden van psycholoog Robert Cialdini: wat goedkoop is, wordt laag gewaardeerd; wat moeite kost, wordt gekoesterd. Dat is geen mening, maar een wetenschappelijk bewezen principe. Op een gratis, laagdrempelig platform hoeft niemand moeite te doen. Mannen investeren er niets — geen tijd, geen geld, geen energie. En wat we niets kost, behandelen we ook alsof het niets waard is. Daar waar een man moet investeren, ontstaat hechting. Hoe meer moeite, tijd en aandacht een m

Inna Boukreeva

24 jun1 minuten om te lezen

MAAR-mens, 80/20% principe

Het 80/20‑principe Tachtig procent van de mensen leeft binnen de grenzen van hun eigen gedachten. Ze herhalen patronen, geloven hun eigen excuses en creëren zo een self‑fulfilling prophecy. Hun realiteit is niet groter dan hun mentale horizon. Mijn werk richt zich op de overige twintig procent: de vrouwen, mannen die wél kunnen veranderen, wél kunnen groeien en wél bereid zijn hun identiteit te herschrijven. Voorbeeld: Wanneer je afslankt, verandert niet alleen je lichaam —

Inna Boukreeva

24 jun2 minuten om te lezen

2 3

Een kleine greep uit mijn bibliotheek van inzichten

725214384_122126025507238384_7912961837768059001_n	725679072_122126026059238384_7082210945294002723_n
725318526_122126025351238384_1877361527267425286_n	725033353_122126021031238384_1238257988830927647_n
725986346_122126024811238384_5719848105253543825_n	724838820_122126025993238384_87083649326088610_n
725120594_122126022837238384_1973225343815297204_n	725641208_122126025939238384_3788573916007217778_n
727305172_122126026353238384_6816152717275596218_n	725569868_122126025309238384_3417807052512233510_n
725560689_122126025219238384_8497588530610083939_n	725147524_122126026161238384_5712991970133147846_n
725986347_122126026203238384_6274789365915194226_n	725318544_122126026005238384_9092074020768400866_n
727190435_122126025711238384_8649345552531886615_n	725035325_122126025723238384_296102466696913522_n
725173634_122126025609238384_6861239267876223742_n	727446065_122126025783238384_6332610050264795571_n
725258496_122126025957238384_6459534132955171760_n Een klein deel van boeken welke ik heb gelezen	725716129_122126026107238384_4412140359639259681_n
725716132_122126025411238384_2929322740853559011_n	725734413_122126026299238384_3189788795722102450_n
724992658_122126026023238384_5783033507104443314_n	727621326_122126026389238384_6680106996295866197_n
725838314_122126023443238384_2056396000577757192_n	726271724_122126026401238384_6353581695769142645_n
724838820_122126025993238384_87083649326088610_n	726220506_122126025981238384_9126629125902613099_n
726955782_122126026119238384_4262187627212361717_n	725319457_122126025885238384_5255928464902007886_n
725690301_122126026239238384_4419734770921132324_n	725634191_122126026035238384_7890797792264371909_n
726399969_122126026251238384_1496035216125344637_n	724894466_122126023587238384_5323394382929261272_n
725035315_122126026287238384_6477916127479532092_n	725947098_122126026341238384_1343438913217664577_n
725270996_122126025405238384_6615612385376552569_n	726018351_122126026227238384_7537663696987815276_n
725569870_122126025837238384_6752340363903588784_n	725159465_122126026143238384_2694483864952258071_n
726220336_122126026311238384_1507777380816752138_n	726660830_122126026179238384_8729643270481244816_n
725318542_122126025657238384_1014426347625811130_n	724778057_122126025297238384_2427885469302506945_n
727323579_122126026263238384_1530295582393391649_n	726412272_122126024823238384_3584140228485264099_n
725096372_122126025669238384_5579183778078573139_n	725924472_122126021811238384_7662329645203300245_n
725206082_122126022945238384_5555483877001388560_n	726526415_122126021895238384_2938372463345542913_n
726815343_122126025867238384_3149133175717316875_n	boeken lezen Een deel boeken welke ik heb gelezen