В сорок пять лет я получила грыжу межпозвоночного диска с ишиасом, вызванную падением с лестницы, где я скатилась на пять ступенек и приземлилась на ноги — на 12-сантиметровых каблуках. Удар в основном повредил нижний межпозвоночный диск, диск, поддерживающий позвоночник. Первые 24 часа были мучительными. Я могла только бегать по дому, испытывая боль. В больнице мне сказали, что мне придется «пережить это самой», потому что операция рассматривается только при длительных, остр